сколько пить фолиевую кислоту при беременности - Дети

сколько пить фолиевую кислоту при беременности
Измерение базальной температуры. Измерять температуру требуется ежедневно в утренние часы сразу после сна, не вставая с постели. Измерения проводят в прямой кишке ртутным градусником не менее семи минут. Нужно составлять графики базальной температуры, благодаря которым не составит труда вычислить тот самый важный момент овуляции, и ради которого ведутся эти измерения. В графиках указывается день цикла, температура, примечания. В разные периоды менструального цикла температура меняется. В первой (фолликулярной) фазе цикла температура колеблется в пределах 36–36,8°С. В момент овуляции она резко возрастает примерно на 0,5 градуса и держится на протяжении всей второй (лютеиновой) фазы. Графики считаются информативными, если измерения проводились не менее трех месяцев и соблюдались все выше перечисленные правила. Календарный метод. Нормой продолжительности менструального цикла принято считать от 21 до 35 дней, в среднем это 28 дней. Критические дни наступают примерно через две недели после овуляции. При среднепродолжительном цикле момент овуляции наступит на 13-15 день. В интернете существует множество онлайн-калькуляторов, которые за секунды высчитают день овуляции, учитывая ваш менструальный цикл и длительность менструации. Тест на определение овуляции. Это один из наиболее простых способов вычисления овуляции, и достаточно достоверный, если следовать прилагающейся инструкции. Такие тесты можно купить в любой аптеке. Внешне они очень похожи на тесты на беременность, но отличаются действующим веществом. Тест на беременность реагирует на хорионический гонадотропин человека, а тест на овуляцию определяет уровень лютеинизирующего гормона. Наблюдение УЗИ. Такой способ определения овуляции является самым достоверным, но и самым дорогостоящим. УЗИ проводят каждый день, начиная с 8-10 дня цикла. Данная диагностика позволяет отслеживать увеличение доминантного фолликула (пузырька, заполненного жидкостью, в котором находится яйцеклетка), и точно определить момент его разрыва и выхода яйцеклетки.

Подробнее о тестах на овуляцию.
как пить фолиевую кислоту при беременности
Современные тесты на овуляцию определяют резкий скачок роста лютеинизирующего гормона, который наблюдается примерно за 24-36 часов до начала овуляции. Таким образом, тест сигнализирует паре, планирующей ребенка, о приближающейся заветной дате, благоприятной для зачатия.

что нельзя пить во время беременности
Виды тестов на овуляцию:
https://bubblemom.ru - Беременность, роды, мама и дети. Календарь беременности по неделям

Тест-полоски. Наиболее простые и схожие с тестами на беременность, являются самыми дешевыми. Тест-полоска тонкая, пропитана реактивом. Пользоваться таким тестом совсем несложно – нужно опустить его в емкость с мочей до максимальной отметки, указанной на тесте, подержать 30 секунд, и положить на сухую горизонтальную поверхность. Контрольная полоска проявляется сразу, для проявления второй полоски нужно подождать 5-10 минут. Тест-кассеты. В таком тесте бумажная полоска находится в пластмассовом корпусе, который имеет маленькое окошко. Этот тест удобен тем, что его не нужно опускать в мочу, предварительно собранную в какую-либо емкость. Достаточно кончик теста подставить под струю мочи, и уже через 2-3 минуты можно наблюдать результат. Цена зависит от количества прилагаемых бумажных полосок, которые нужно вставлять в пластиковый футляр. Обычно производитель предлагает минимум пять полосок в тесте. Струйные тесты. Самые современные и точные, им нет достойных аналогов в настоящее время. Имеют высокую степень чувствительности и очень гигиеничны. Тест-кассета имеет колпачок, который перед использованием нужно снять. Тест подставляют под струю мочи, затем закрывают колпачком. Результат готов через пять минут. Часто в набор со струйным тестом на овуляцию входит один тест на беременность. Тесты-микроскопы. Такой тест проводится не на моче, а на слюне, в которой меняется рисунок кристаллизации по мере приближения овуляции. Внешне тест напоминаю губную помаду. Нужно поместить немного слюны на линзу, и ждать, когда проявится узор. Результаты легко расшифровать с помощью инструкции.